Как правильно тормозить на велосипеде

Думаем, многие из вас знают, что правильно тормозить на велосипеде очень просто - нужно работать двумя тормозами одновременно. И это действительно так – вы сможете существенно сократить тормозной путь, не рискуя перелететь через руль, или встать на дыбы. Но помимо простого нажатия на 2 тормозные ручки, есть еще нюансы, заслуживающие вашего внимания.

Секреты правильного торможения

Чтобы максимально быстро замедлять, либо останавливать велосипед, необходимо сразу после покупки настроить положение тормозных ручек под себя. Для этого нужно ослабить хомут, которым они крепятся к рулю, выставить их в подходящем положении, а затем зафиксировать хомутом на новом месте.

Следующее что хотелось бы вам рассказать – вовсе не обязательно использовать сразу два тормоза, если вы хотите замедлиться, либо плавно остановиться. Вы можете работать любым из них, но помните, что эффективность переднего тормоза куда выше, чем заднего. Из-за этого многие начинающие не пользуются передним тормозом, боясь перелететь через руль. Но на самом деле вам удастся сделать это лишь в том случае, если вы неправильно расположили тело в момент торможения. 

Чтобы быстро остановить велосипед, необходимо:

1. В момент торможения перенести вес тела назад.
2. Упереться ногами в педали, опуская пятки вниз.
3. Плавно зажимать тормозные ручки до полной остановки.

Если вы будете придерживаться данной последовательности, то точно не перелетите через руль, на какой бы скорости вы не ехали.
Это все отлично работает при езде по прямой, но если вы хотите узнать, как действовать в поворотах, то тут все достаточно просто - сбрасывать скорость перед ним. Но так как это не всегда возможно, мы дадим несколько советов, которые помогут вам чувствовать себя увереннее. 

1. При торможении в повороте вес тела должен располагаться посередине велосипеда. В этом случае сцепление обоих покрышек с поверхностью будет одинаковым, и колеса никуда не снесет.
2. В повороте никогда не нажимайте на тормоза резко, иначе можете упасть. Все ваши движения должны быть плавными и аккуратными.
3. Если вы понимаете, что из-за большой скорости не вписываетесь в поворот, перенесите вес тела вперед, снимите ногу с педали для подстраховки, а затем резко нажмите на задний тормоз. Вас немного занесет, но так вы сможете вписаться в поворот.

А на сегодня это все, спасибо вам за внимание. Поддержите эту статью лайком, поделитесь ей в социальных сетях, и до новых встреч.